Der Unterschied zwischen Empfindsamkeit und Empfindlichkeit

Der Unterschied zwischen Empfindsamkeit und Empfindlichkeit © Stefanie Neumann - Kokopelli Bee Free - All Rights Reserved.

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Oft werden in der deutschen Sprache die Worte „sensibel“ und „empfindlich“ gleichgesetzt, wĂ€hrend dem Wort „empfindlich“ oft gleichzeitig eine Idee von ĂŒbermĂ€ĂŸiger SensibilitĂ€t anhĂ€ngt.

Bin ich empfindlich?

Gerade als hochsensible Person höre ich oft:

„Sei doch nicht so empfindlich.“

Oft höre ich dies besonders von jenen Menschen, denen gerade etwas gespiegelt wird, was sie nicht gerne anschauen.  Im Grunde sind also sie selbst diejenigen, die in dem Augenblick empfindlich reagieren, denn sie können in diesem Moment mit ihren eigenen Empfindungen nicht umgehen und projizieren diese UnfÀhigkeit auf die Person, welche sie auf jene Empfindungen hingewiesen hat.

SensibilitÀt und Empfindlichkeit sind also nicht Dasselbe?

Meiner Ansicht nach sind sie das nicht.

Ich interpretiere SensibilitĂ€t gleichbedeutend mit Empfindsamkeit, wĂ€hrend Empfindlichkeit fĂŒr mich – entsprechend dessen, wie das Wort meiner Erfahrung nach derzeit zumeist in der deutschen Sprache verwendet wird – etwas vollkommen anderes bedeutet.

Empfindsamkeit & Empfindlichkeit

Empfindsam zu sein, bedeutet, dass man ĂŒberdurchschnittlich viele verschiedene Empfindungen wahrnimmt.  Es sagt etwas ĂŒber die EmpfindungsfĂ€higkeit einer Person aus oder ĂŒber deren WahrnehmungsfĂ€higkeit von Empfindungen.  Es sagt jedoch erst einmal nichts darĂŒber aus, wie diese Person auf die Empfindungen reagiert und mit ihnen umgeht.

Empfindlich zu sein bedeutet, dass man sich von dem, was man empfindet, ĂŒberdurchschnittlich stark und dazu meist unangenehm berĂŒhrt fĂŒhlt.  Es sagt etwas darĂŒber aus, wie man mit dem, was man empfindet umgeht und wie man auf sie reagiert.  Es sagt jedoch zunĂ€chst nichts darĂŒber aus, wie viele verschiedene Empfindungen man wahrnimmt.

HochsensibilitÀt & Empathie

Hochsensible Personen und Empathen sind demnach natĂŒrlich per se sehr feinfĂŒhlig und empfindsam.  Ob sie auch empfindlich sind, hĂ€ngt, wie bei jedem anderen Menschen auch, von ihrer FĂ€higkeit ab, mit ihren Empfindungen umzugehen.  Eine erhöhte Empfindlichkeit bedeutet die UnfĂ€higkeit, mit Empfindungen, beziehungsweise der Wahrnehmung von Empfindungen, umzugehen.

Eine erhöhte Empfindsamkeit spricht keineswegs automatisch fĂŒr eine erhöhte Empfindlichkeit.”

-Stefanie Neumann

Hochsensible Personen und Empathen lernen aufgrund ihrer erhöhten Empfindsamkeit (die FĂ€higkeit, Empfindungen wahrzunehmen) ĂŒbrigens oft viel eher und effektiver, mit Empfindungen umzugehen, als normal sensible Personen.  Deshalb können diese Menschen dann auf diesem Gebiet dann auch gute Lehrer fĂŒr andere Menschen sein, die lernen wollen, mit ihren eigenen Empfindungen auf gesunde Weise umzugehen.

Hast Du schon einmal Erfahrungen gemacht mit erhöhter Empfindsamkeit oder erhöhter Empfindlichkeit?  Wie war das fĂŒr Dich?  Magst Du diese Erfahrungen in den Kommentaren teilen?

Bist Du bereit, heute ein helles Licht der Gewahrsamkeit auf dem Pfad des Seins zu leuchten?

Alles Liebe,
Steffi

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